...over voeding, emoties en hoe je in het leven staat.

 

Heb je last van voedselintoleranties, PDS, vermoeidheid, huidproblemen of buikklachten? Samen ontdekken we wat jouw  lichaam nodig heeft om je écht goed te voelen. 

 

Download mijn gratis e-book "Genieten zonder klachten" en krijg :

 

✓ Praktische tips en oefeningen
✓ Een allergievrij en heerlijk dagmenu dat écht werkt
✓ Een handige voedselintolerantie-checklist om alles op een rijtje te zetten

 

"Je hebt al zoveel geprobeerd, maar je bent nog niet waar je wil zijn. Laten we samen écht naar de kern gaan.”

 

Als holistisch voedingscoach, ervaringsdeskundige en specialist in het begeleiden van mensen met voedselintoleranties, gewichtsproblemen en spijsverteringsklachten, weet ik als geen ander waar echte gezondheid begint: bij het voelen van je lijf en het durven vertrouwen op je buikgevoel.

 

In onze maatschappij, waar we vooral leren om vanuit ons hoofd te leven, vergeten we vaak hoe krachtig onze intuïtie is. We willen gezonder leven en grijpen al snel naar diëten, strikte gezondheidsregels of adviezen uit de media. Maar dit zijn allemaal beredeneringen vanuit het hoofd. Wat we echt nodig hebben om ons gezond en vrij te voelen, ligt in onze buik – daar huist onze intuïtie.

 

Echte verandering vraagt tijd en aandacht.  In drie maanden werken we samen aan een gezonde leefstijl en een sterke verbinding met je lichaam, je mind en voeding."

Dit kan jij in drie maanden bereiken:

 

⭐  Rust in je spijsvertering – geen opgeblazen gevoel meer en een soepelere stoelgang.

⭐  Hormonale balans herstellen – zodat je energieker wakker wordt en minder last hebt van stemmingswisselingen en je menstruatie.

⭐  Weten wat je lichaam écht nodig heeft – zonder stress over voeding en met vertrouwen in je keuzes.

⭐ Je relatie met eten verbeteren – genieten zonder schuldgevoel of angst voor klachten.

⭐  Loskomen van vastgeroeste patronen – zodat je eindelijk kunt breken met gewoontes die je niet langer dienen.

⭐  Een liefdevolle relatie met jezelf opbouwen – inclusief meer zelfvertrouwen en zelfcompassie.

Voel je dat het tijd is voor verandering?

 

Blijf je worstelen met buikklachten, PDS, voedselintoleranties, vermoeidheid of vage klachten? Voel je dat er méér speelt—zowel fysiek als emotioneel?

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Ik help je ontdekken wat jouw lichaam écht nodig heeft, met aandacht voor voeding, mindset en patronen die je kunnen tegenhouden.

 

Benieuwd hoe ik jou kan helpen?

Laten we vrijblijvend kennismaken. Tijdens een gratis online-sessie:
• Luister ik naar jouw verhaal en klachten.
• Krijg je direct inzicht in mogelijke oorzaken en eerste stappen.
• Ontdek je of mijn traject bij jou past.

Klik hieronder om je gratis sessie te plannen.